17.10

Aamupäivä: 62.8

Likunta: 45min

Uih, peppu ei jäkittänyt lenkillä, mutta kyllä se noin muuten oli aivan täyttä paskaa! Vatsa pisti vastaan koko ajan ja voin sanoa, ettei juokseminen ole silloin kamalan mukavaa. Paino on edelleen samoissa lukemissa, jos huomenna kävis sählyn lisäks vähän kävelemässä illalla, päästäisköhän vaikka johonkin 62.5 Kuitenkaan ruokaa ei oo tullu vedettyä kauheesti, eli seuraavaa painohyppyä odotellessa :)

Ruuat:

09.00 jugurtti ja mysli

14.00 Cotti-frutti verigreippi

17.00 2 leivitettyä porsaanlihapihviä, 2 pientä röstiperunapihviä

Ilta: n. 50 g jugurttipähkinä, -rusina, -banaani ja -kauranapsuja.

Hmm, liian vähän ruokaa ja todella tukeva pääruoka? Taitaa olla trendi nykyään. Onkohan kohta havaittavissa turhaa himmailua kropan osalta, koska ruokaa tulee niin vähän? Vettä pyrin vetämään niin paljon kuin sielu sietää, että kone pysyy käynnissä! Ja miksi noita jugurttijuttuja? niin, ne nyt vaan on pahe. Myös herkuton on hiukan heittänyt härän pyllyä erilaisten juhlien ja muitten kummallisten syitten takia, mutta voin kertoa, että edessäni on juotu taas kolme päivää sokerikokista ja tänään syötä monta herkkudonitsia, ja ei minä en ole niihin koskenut! Pitää vaan ajatella joulua ja kuinka paljon mukavampaa sitten on onnistuneena!! Onneksi sunnuntai tai yllätyksiä mukanaan :) tosin ei varmaan vielä mitään pysyvää, mutta päästään alle 63 maanantaina :)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s


Seuraa

Get every new post delivered to your Inbox.