Niin, sitä minunkin piti kokeilla, hiukan keventäen. Mutta kuka yksinkertaisesti jaksaa sitä, että energia loppuu aina kesken urheilusuoritusten? En minä ainakaan. Painoahan siinä eittämättä tippuu, sitä en voi kieltää, mutta millä hinnalla? Onko se tarpeen normaalista painoaan pudottavalle henkilölle?
Jos ei urheilisi ollenkaan, kuuri voisi olla jollain tavalla siedettävä, mutta ei minulle, joka haluaa oikeasti liikkua ja jaksaa vetää treenit kympillä loppuun asti. Olenkin siirtynyt järkevään hiilihydraattien syömiseen. En edelleenkään syö vaaleaa leipää tai mätä lautastani täyteen pastaa, niin kuin ennen saatoin tehdä. Sen sijaan en kavahda banaania tai pientä annosta pastaa lisukkeena pelkkien kasvisten sijaan. Kyllä meillä kaikilla on omat aivot, jotka noin suunnilleen kertovat, että tässä näin nyt on hiukan niitä hiilareita, joilla saadaan lihasten jaksamista parannettua!
Tämä oli vaan minun mielipiteeni, mutta päätin sen kertoa 
